「一年又要過去了，我的年度目標達成多少了呢？」

今年的尾聲，嘗試放下對自我的批判與追逐的焦慮，取而代之的是一起體驗新的「連結」，恰如開啟對外在的連結一般，順應著生活的安排，使我們的心更容易接納新事物來到生命中。展望來年的創造以外，同時為今年的結束劃下平靜與充滿感恩的句點。

以安定大腦的冥想作為旅程的起點，讓紛亂的思緒慢慢沉澱。隨後，透過自由書寫，不為過去帶上太多批判，同時為未來註解嶄新的一頁。

當心漸漸敞開，與身邊的夥伴一同創造不同的連結。用開闊的心，釋放壓抑的情感、重拾真實的自我。我們體驗觸覺，那溫柔卻無聲的力量對內心創傷的療癒；以及無聲的眼神交流，則能感受人與人之間最純粹的連結。

晚餐前，以動態靜心作為引導的收尾，別於靜態的冥想，一起嘗試新的自我覺察體驗，展開一場身心平衡探索之旅。

天色漸暗，點上蠟燭，紅酒香、果香縈繞四周，以熱紅酒與溫暖晚餐作為身心的慰藉，敞開我們的心，與身邊的夥伴交流與分享來年的新計畫，接受來自彼此最誠摯的祝福，以感恩和愛為這一年劃下精彩的句點。